Um andador rollator vertical é um tipo de auxílio à mobilidade que pode ser usado tanto em ambientes internos quanto externos. Ao ar livre, você pode andar com mais segurança com um andador rollator vertical. Portanto, é importante conseguir se locomover com segurança com um andador rollator vertical.

Dicas práticas para usar um andador com segurança

Um andador é um tipo de auxílio à mobilidade que pode ser usado tanto em ambientes internos quanto externos. Ao ar livre, você pode andar com mais segurança com um andador. Portanto, é importante conseguir se locomover com segurança com um andador.

Certifique-se de que seu andador esteja na altura correta

Para poder usar um andador com segurança, você deve se certificar de que a altura do andador é a certa para você. Um andador muito alto reduzirá seu controle e pode causar outro desconforto físico. Se as alças forem muito altas para você, você levantará os ombros ao caminhar, o que por sua vez colocará pressão no seu pescoço e ombros. Se o andador estiver muito baixo, ele lhe dará muito pouco apoio e você caminhará curvado. Isso pode colocar pressão extra nas suas costas.

Ande entre as alças

Ao andar com um andador rollator, é importante manter seu corpo entre as alças. Nunca coloque seus pés além da roda traseira, pois isso pode fazer com que você perca o controle rapidamente.

Não pendure sua bolsa no guidão

Muitos andadores rollator vêm com uma cesta de compras ou sacola de compras conveniente. Aproveite isso e não pendure sua sacola no guidão do andador rollator. Isso pode fazer com que tanto o andador rollator quanto você percam o equilíbrio rapidamente.

Usando o freio de estacionamento

A maioria dos andadores rollator são equipados com um freio de estacionamento. Isso permite que você segure o andador rollator firmemente no lugar. Os freios de estacionamento são seguros e podem ser usados ​​quando você estiver usando o andador rollator como um auxílio para ficar de pé ou quando quiser sentar nele. Isso evita que o andador rollator role para longe.

Verifique regularmente o seu andador auxiliar de caminhada

Para poder usar seu andador com segurança, a manutenção regular é muito importante. É muito importante substituir peças se estiverem gastas e verificar o andador quando estiver fora. A manutenção é necessária, especialmente quando você estiver usando seu andador ao ar livre. Considere também a pressão dos pneus, as alças e verifique se tudo ainda está devidamente preso.

Usando seu andador em ambientes fechados

Se você quiser usar seu andador auxiliar em ambientes fechados, é muito importante saber a largura do andador auxiliar. Se o andador não passar pela sua porta, ou se for difícil entrar, isso pode causar um problema de equilíbrio na cidade. Portanto, meça a porta antes de comprar um andador auxiliar.

Usando seu andador ao ar livre

Calçadas e rampas

Lá fora, você não pode evitar calçadas, rampas e outros solavancos. Isso pode ser particularmente difícil para um andador rollator com assento. Você pode praticar andar com os freios com segurança em casa.

Subindo e descendo colinas

Tente evitar solavancos e declives ao usar um andador rollator com assento. Como um andador rollator com assento tem rodas, subir e descer declives pode ser perigoso. Para subir colinas com segurança com um andador rollator com assento, é importante usar os freios. Faça uso total do freio de estacionamento ou dos freios normais.